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2008-03-26 Wed
メンテナンス
20080326222025
写真は洗浄済のスプロケット。チェーンの当たる歯の凹部分をきちんと洗浄するのが長持ちの秘訣。
フロントは50-34、リアは12-23です。

明日、明後日はスケジュールが詰まってるので、今日のうちにエクスカリバーのパーツ交換。
EURUSにULTREMO、VITTRIAのEVO55チューブの組み合わせ。
総重量は7kg強ってところでしょうか。

今日は筋トレのみ。
ノーライド。
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フリーボディから外し、トップギアを上にして重ねたまま薄めた中性洗剤を吹き付けます。
で、トップギアから順にウエスやキッチンペーパーで拭いていきます。
かなり時間がかかりますが……(^^;
2008-03-30 Sun 18:25 | URL | はっとり #XoxlQHfE[ 内容変更]
[ ]
どうやったらこんなにピカピカになるのかな?
2008-03-30 Sun 16:26 | URL | panta2 #-[ 内容変更]
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