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2012-05-27 Sun
クロストレーニング

通勤以外では久々の練習。

歓心寺から金剛トンネルへ。

以前、ブランク明けにガチンコTTやって腰痛になったので無理しないペースで35分。
おお、思ってたよりいいぞ?
脚力落ちているのでダンシング多くなりがちなのは仕方ないか。

帰宅してランへ。
心拍80%程度で淡々と……と思っていたが心拍上がりまくり。
精進あるのみ。

ついでにバッサリ散髪して帰宅。
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色々話したいことあります
またメシの場か自転車の上で……
鶏ですかね
2012-06-11 Mon 23:07 | URL | はっとり #XoxlQHfE[ 内容変更]
ばっさり・・・って伸びてた頃は見てないってぐらい久しぶり
落ち着いたら(なかなか落ち着かんので一度日にち決めて)メシ行きましょ。。。グルメサイクリングも行きたいですが・・・
ではまた。。。
2012-06-08 Fri 23:06 | URL | G-ベイブ #-[ 内容変更]
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