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2010-09-20 Mon
ピスト練

FUJIトラ。
このサドルはもう5年使っているALBA。
手持ちパーツでは長老です。

昼食後にピスト練。
天野山周回へ。
アップ2周~メディオ2周~流し~ポタリングで40km。

ピストに乗るとフリーギアの有り難みがよくわかります。
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