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2010-03-27 Sat
南河内歩きまくり走りまくり r26km
久々に見る青空が爽やか。

11時から妻と外出。
俺はファストウォーク、妻はジョグ。
自宅から歓心寺までの約10kmをのんびりと汗をかきながら移動。

三日市の激坂を経由して歓心寺へ。
阿修羅窯で昼食。煮麺とあべかわ餅を食べる。

桜が芽吹く歓心寺境内、後村上天皇綾を愛でてバスで帰宅。

すぐに2人でランに出る。
近くの公園を周回して帰宅。

トータル18km。
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