-------- --
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 |
2009-02-22 Sun
眼鏡美人練 770km
キルワニ夫妻、kyoizuminさん、こんちさんと「森のパン屋さん」へ。

紀見峠から紀ノ川をずう~っと走る。

いつものドーシェルより少し遠い程度やろ~と油断していたら、紀美野から坂本までは恐ろしい劇作家、いや激坂。

距離は大したこと無いが、ン百メートルは登ったなあ。


目的地では眼鏡美人な給仕の女性に心拍数を上げながら(ポラールのスイッチ切っててよかった)激旨ビーフシチューとこってりミルクと若干こんがりすぎるトーストを頂いて帰路につく。

どうも右膝の調子がイマイチ?
ブランク明けにロングはやりすぎたか?
ゆっくりと回して走る。

紀見峠を大阪側へ下り、天見駅前でオヤツ。
懐かしい味の磯部焼を堪能。
しかしみんな座敷とストーブでくつろぎすぎです(笑)


サカタニでだらついて帰宅。

夜中な3本ローラーを回してアイシングしておく。


走行距離は160+20kmでした。
楽しいメンバーに激しいコースに眼鏡美人で満足な1日でした。
スポンサーサイト
別窓 | 自転車練習 | コメント:1 | トラックバック:0 |
<<ノーデンキ 840km | 銀輪アンビバレンツ | 峠越え>>
this comment
この記事のコメント
ありがとうございました。とっても楽しくハードな一日でした。
劇作家とメガネ美人のダブルで胸ばくばくのラブリーデイだったね。わっはっは。
2009-02-22 Sun 23:30 | URL | キルワニ #CrMIdSOM[ 内容変更]
コメントの投稿
 
 
 
 
 
 
  管理者だけに閲覧
 

this trackback
この記事のトラックバック
トラックバックURL

FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら

| 銀輪アンビバレンツ |

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。