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2008-09-06 Sat
チーム朝練金剛山 180km
20080907193506
鈴鹿のピット。
1日目の朝はとにかく寒かった……

毎度毎度のチーム朝練、土曜日はヒルクライム。

歓心寺からスタート。

今日の練習はプログレッシオーネ。
心肺負荷70%からスタートして段階的に上げ、ラストは目一杯まで。
タイムは二の次で淡々とこなす。

スタート間もなく、BR-1選手と3人が飛び出す。いくらなんでもよー着いてかん。
郵便局あたりで先発メンバーを一人パスし、グリーンロードとの分岐を越えて80%のメディオ域へ。

更に後続2人にパスされる。
で、先発また一人パス。
最大斜度10%の標識を越え、また一人パス。
ヘアピンから高架へかかる箇所で90%へねじ込む。

終盤の九十九折り、グルグル回してひたすら前進。
最初にBR-1選手と飛び出したkyoizuminさんをパス。

最後はもがいて終わり。30分くらいだったかな?

走行距離は50km。
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