-------- --
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 |
2008-08-02 Sat
ドーシェル 210km
20080802175831

ドーシェル。テラスより。

今日は5:30より早朝スタート。

6:00に歓心寺をスタートし、金剛山トンネルへ登る。
一本目は軽く回して36分程度。
すぐに引き返して二本目。
メディオペースで31分。
三本目は水汲み場まで。

歓心寺へ戻るとサカタニ朝練メンバーが集まっていた。


8:17に歓心寺スタート。
すぐに2人がペースをあげ、1人が追走。
俺はペースが上がるはずも無く、まったりいく。

気付くとGIOSの中学生が着いていたので、ペースを合わせて引いていく。
何度か先行しようとしてくるが、俺はまだまだ余裕がある。
時々踏んで切り離すが、頑張って追いついてくる。
ラスト2コーナーで下ハン持って一気に離す。
大体35分くらい?

その後Kさんとドーシェルへ。
灼熱の紀ノ川を淡々と走る。
10号線を左折し、オークワからドーシェルへ。

二人ともランチプレート(\1280)

ここまでで俺の走行距離は130km程度で、ヘロヘロ。
帰りはゴミ袋輪行か……と言うが、この時点ではまだ冗談レベルだった。

帰路は4号線。
ちょうど日陰になり涼しいが、アップダウンがキツい……。
キャンプ場で休憩し、下る途中でKさんにギブアップを伝える。
下りのスピードコーナーで全く集中できないので、これ以上は危険とみなして輪行を決意。

R424でKさんと別れ、粉河駅から輪行して18:50帰宅。

走行距離は170km。
スポンサーサイト
別窓 | 自転車練習 | コメント:0 | トラックバック:0 |
<<滝畑ダム 240km | 銀輪アンビバレンツ | 通勤 40km>>
this comment
この記事のコメント
コメントの投稿
 
 
 
 
 
 
  管理者だけに閲覧
 

this trackback
この記事のトラックバック
トラックバックURL

FC2ブログユーザー専用トラックバックURLはこちら

| 銀輪アンビバレンツ |

ブログ内検索

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。