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2008-07-26 Sat
葛城霊園~石川 810km
20080726165332
久々に葛城霊園の「ミュール(壁)」へ行ってきた。ラストは暗峠バリの激坂。

メニューはヒルクラLSD。
心拍を抑えてじわりじわり登り、また下る。

石川では日照がキツすぎて休憩が増えてしまった。
暑いのにロードいっぱい走ってたな。そのかわりBBQ族はいなかったから快適だった(笑)

やっぱり昼間の平地は暑すぎてLSDには効率が悪いな……。

石川でパンクしたため、最寄りの自転車屋である羽曳野サイクルワールドでチューブ買って帰宅。


走行距離は60km
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この記事のコメント
[ ]
>カズさん
この日は梅田じゃなかったんですね。
スイカいいなあ……。
2008-07-28 Mon 17:52 | URL | はっとり #XoxlQHfE[ 内容変更]
はっとりさんでしたかw
アソスの牛さんジャージに、白のオークリーって
どこかで見た気が…と。

作業場でスイカ食べてた赤いTシャツが僕でしたw
2008-07-26 Sat 21:29 | URL | カズ #xRS1q4qQ[ 内容変更]
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