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2009-04-15 Wed
朝練ローラー 100km
今日も社用外出で遅くなるので朝からローラー。

60分LSDで終了。

まだまだ忙しく、本格的な乗り込みはGWまでお預け。
ストレスたまるなあ~
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2009-04-14 Tue
通勤 70km
20090415075807
関空国際線ロビー。
空港は好き。

So hectic.

今日は雨だが、乗れる時に乗っておく。
8日ぶりだけど、やっぱり気持ちいいなー。
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2009-04-07 Tue
出張
20090407071855
伊吹山ヒルクライム会場。


今週は土曜まで出張。
仕事もぼちぼち頑張りまーす。
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2009-04-05 Sun
実業団 伊吹山ヒルクライム 40km
20090405223438
一時間強の平凡なタイムでしたが、楽しんで走れました。

次のレースは舞洲クリテです。
不得手なレースなので、あわよくば予選突破くらいの気持ちでのんびりいきます。
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2009-04-04 Sat
明日はデビュー戦
20090404235602
明日は実業団デビュー戦、伊吹山ヒルクライム。

初の実業団レースなので、リラックスして楽しんできます。

実業団証ヨシ、ジャージ、シューズ、ヘルメット(公認)ヨシ。

今日は軽くジョギング10km。


おやすみなさい……。
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2009-04-02 Thu
休息日
20090402184213
西吉野の発電所にて。

これはさすがに無理やろ~。


今日は練習無しです。
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2009-04-01 Wed
ローラー 1250km
20090401182617
水越峠に登頂したGっさん達。


今日も軽くローラー60分。

しかし膝がイマイチだな。
筋トレ再開せねば……とは思うが、なかなか時間が捻出できないなあ。

3月は1250kmで〆。
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2009-04-01 Wed
ローラーリカバリー 1220km
20090401075559
キルワニ坂を登るG-ベイブさん


3/30

さすがに疲労感が強い。
軽ーくローラー60分で終了。
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